中考体育分值也是出格主要的，各人必然要认真理解分明中考体育测验评分尺度，2024年眉山市中考体育测验评分尺度是甚么，能否有变革：，以下是2024年眉山市中考体育测验评分尺度是甚么，能否有变革。

1、2024年眉山市中考体育测验评分尺度是甚么，能否有变革

2、2024年眉山市中考体育测验评分尺度是甚么，能否有变革

体考分值：60分分数占比：中考总分750分，体育占比8.00%

测验项目：

统考项目为中短跑（女子1000米，男子800米）20分，立定跳远10分，掷实心球10分，男生引体向上、女生仰卧起坐10分。

选考项目由门生按照本人的妙技专长在足球、篮球、排球、兵乓球、羽毛球项目当选择一项参与测验，分值10分。

饮食方面留意事项

①需多喝水，天天都要连结在1500毫升到2000毫升的一个摄取量，充实的水能够确保同窗们的血液轮回，大脑事情的时分所需求的氧才气供给上。

②多吃蔬菜，考前的气候比力热人比力简单上火，多吃生果蔬菜不只能够弥补同窗们的各类养分跟维生素及矿物资，还能够避免上火，普通炊事里的蔬菜天天连结到300克到400克便可以了，生果连结100克到200克便可以了。

③少食多餐，如许不只有助于同窗们加重考前压力慌张与怠倦，还能低落同窗们的厌食。

④在测验前的两天或三天同窗们能够大批的服用一些红糖水，如许的话女生在800米男生在1000米最初冲刺的时分是有十分好的感化的。

⑤测验当天同窗们早上起来都不要吃得太饱，同窗们要以易消化为主好比蛋糕，消化饼干等。

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